Ein individueller Trainingsplan , der auf Ihre spezifischen Ziele zugeschnitten ist, egal ob Sie Anfänger sind oder Ihre Form perfektionieren möchten

Umfassendes Übungswissen , das Sie befähigt, selbstständig mit der richtigen Technik zu trainieren und so das Verletzungsrisiko zu minimieren

Ernährungsgrundlagen zur Unterstützung einer ausgewogenen Ernährung, die Ihnen hilft, Ihren Körper effizient mit Energie zu versorgen, um optimale Leistung und Erholung zu gewährleisten

Exklusiver App-Zugriff, um Ihr Training zu verfolgen, Ihren Fortschritt zu überwachen und auf Anleitungsvideos für jede Übung zuzugreifen

Wöchentliche Check-ins, um Ihren Fortschritt zu überprüfen, Ihren Plan zu verfeinern und Sie motiviert zu halten

Kontinuierliche Fortschrittsverfolgung , um sicherzustellen, dass Sie auf dem richtigen Weg sind und stetige Verbesserungen erzielen